موقع المقاطعة  -  تركيب الشريط في موقعك

هذا المنتدى مقاطع للمنتجات الدينماركية والهولندية  ,, إذا لم تكن مقاطع فلا يسعدنا زيارتك

منتديات لحظة
 

 

 
دروب العشاق ينتهي في 21/12/1420
منتديات ريوف ينتهي 21/12/1429
منتدى لحظة
ينتهي الإعلاني في يوم 5/12/1429 ينتهي الإعلاني في يوم 5/12/1429
للإعلان في منتديات لحظة الرجاء اضافة الإيميل ::: admin@fofo-vb.com
التميز خلال 24 ساعة
العضو المميز الموضوع المميز المشرف المميز المشرفة المميزه
الي متـــــــــــــــــي.......... .............؟!!!
بقلم : الزهرة البريئه

العودة   منتديات لحظة > المنتديات العامة > اخر الأحداث - الأخبار - الحوار - النقاش

اخر الأحداث - الأخبار - الحوار - النقاش أمور الحياة المختلفة ، للحوار في مختلف المجالات , المواضيع الساخنه ,النقاشات الجاده والحوار الهادف, مواضيع عامه,نقاشات ساخنه,مقالات عامة ، حوارات هادفه ، مستجدات الساحه العربية ، احداث الساعة من اخبار عربية مواضيع عامه للنقاش الهادف والبناء والمواضيع العامه ، مواضيع عامه ، مواضيع ساخنه ، آراء مختلفة ، مقالات عامه كلمات قيمه ، معلومات هامه

الإهداءات





رد
 
أدوات الموضوع طرق مشاهدة الموضوع
قديم 08-18-2007   رقم المشاركة : 1
ஜღالمراقبه عامهஜღ
 
الصورة الرمزية سما نجد





سما نجد غير متواجد حالياً


 

 

Lightbulb ما معادلة حسابسرعة القراءه لديك؟

- ما معادلة حساب سرعة القراءة ؟

- كيف تصبح قارئً سريعا بلا منافس ؟

- ما أكبر خطأ يقع فيه بطيئي القراءة ؟

- كيف ترى الكلمات رموزاً ملونةً وجميلة ؟

في زمن أصبحت فيه القراءة السريعة ضرورة لملاحقة ما تقذف به ثورة المعلومات ومناهج التعليم، ارتأيت مشاركة القراء الكرام بعض الطرق التي من شأنها أن تعين على زيادة سرعة القراءة.

كيف تصبح قارئ سريعا؟
بالتدريب وحده تصبح قارئا سريعا. تذكر أن الناس لم يولدوا مع "موهبة القراءة السريعة" وبالعودة قليلا إلى أيام الدراسة الابتدائية يوقن المرء صدق ذلك القول. فلا يمكن للعداء الرياضي أو لاعب الكرة الحصول على اللياقة البدنية العالية إلا بالتدريب. فالنرى كيف يمكن أن ندرب أنفسنا على ذلك.

تمرين القراءة السريعة

إن أتباع التمرين الآتي والملاحظات التالية له سيساعد في زيادة سرعة قراءتك إن شاء الله. أحضر ساعة منبه وورق ملاحظات وقلم رصاص، وكتابا أو مقالا تود قراءته. يفضل أن تكون المادة المقروءة ممتعة وسهلة للقارئ.

قياس سرعة القراءة

قبل قياس سرعة القراءة يجب تحديد وقت القراءة بالدقائق والالتزام بالتوقف فور انتهائه، مثال إذا انتهت الفترة المحددة (عشرة دقائق مثل) توقف عن القراءة فوراً. يفضل استخدام منبه صوتي لمعرفة موعد الانتهاء تجنبا لربكة النظر المتكرر للساعة.

معادلة سرعة القراءة
بالمعادلة الآتية يستطيع الفرد تحديد سرعة قراءته ومن ثمة العمل على زيادتها بأتباع خطوات التمرين:

سرعة القراءة (أو عدد الكلمات في الدقيقة الواحدة) = (عدد الكلمات في السطر الواحد) ضرب (عدد الأسطر في الصفحة) ضرب (عدد الصفحات المقروءة) مقسومة على (الوقت المستغرق في القراءة).

إن المعدل الطبيعي لسرعة القراءة، للذين تعتبر المادة المقروءة لغتهم الأصلية، هو 200 إلى 300 كلمة في الدقيقة. فإذا كنت أقل قليلا من المعدل فأنت ضمن حدود المعدل. أما إذا اجتزت السرعة أعلاه فأنت أعلى من المعدل الطبيعي وبإمكانك مضاعفة القراءة بالتمرين المستمر. وأعلم بأنك قد تكون "أسرع قارئ" ليس فقط في بيتك أو منطقتك وإنما في البلد الذي تعيش فيه، بالتدريب المستمر، فسرعة القراءة ليس لها حدود.

التصفح السريع Skimming: يعتبر التصفح السريع قبل الدخول للجزء المقرر قراءته أحد أهم الطرق لأخذ فكرة مختصرة عن الموضوع. وذلك يكون بقراءة العناوين الرئيسية والفرعية بالإضافة إلى تمرير العين سريعا على الأسطر أو بدايات ونهايات الفقرات ومحاولة قراءة الأمثلة التي عادة ما توجد في وسط الفقرات لفهم فكرة الفقرة. ذلك من شأنه أن يساهم في جعل القارئ أكثر راحة وسرعة عند البدء بالقراءة لكونه ألف الموضوع. الآن أبدء بالقراءة مع تشغيل المنبه وتوقف عند الوقت الذي حددته لقياس السرعة.

حركة العين: في الخطوة التالية ضاعف سرعتك من خلال النظر إلى السطر على أنه (مجموعة) من الكلمات محاولا فهم معناها. مثال أنظر إلى السطر الواحد على أنه مقسم إلى 3 أو 4 مجموعات من الكلمات المتلاصقة، ومن خلال النظر السريع إليها (أي المجموعات) حاول فهم معناها. احذر توقف العين طويلا على الكلمة وهو ما يسمى بالمعاينة أو (Fixation) فهو أمر يجب التخلص منه. لقد أثبتت دراسات كثيرة أن العين غير المدربة تتوقف بمعدل ستة إلى ثمانية مرات على السطر الواحد وهو بلا شك تأخير للقارئ.

أما الرجوع المتكرر للتأكد من كلمة معينة (Regression)، والذي يكون بسبب عدم تأكد القارئ من كلمة معينة أو إحساسه بأنه قد فاته شيء مهم فيمكن التغلب عليه بتذكر أن ما قد فاته لا يخرج عن احتمالين وهما (معلومة مهمة أو أخرى غير مهمة) فان كانت مهمة فسيعيدها الكاتب بالتأكيد وإن كانت غير ذلك فلم يفت القارئ شيئا يذكر. فأنت عندما تشاهد فيلما في السينما ويفوتك شيء مهم يستحيل أن تطلب من المختصين إعادة اللقطة! ولكنك تواصل على أمل أن يأتي باقي الفيلم بما تريد معرفته. الآن واصل القراءة من حيث انتهيت بالمدة (نفسها) التي حددتها لنفسك مسبقا، وليس نتيجة المعادلة. اطلب من زميلك أو قريبك متابعة طريقة انتقال عينيك السريعة على السطر.

تجنب لفظ الكلمات: وهي لفظ الكلمات "ذهنيا" أثناء القراءة. وتعد هذه العادة أسوء عادات بطيئو القراءة وغالبيتهم يمارسونها ولكن بدرجات متفاوتة. إن ملازمة هذه العادة من شأنه أن يزيد الأمر سوءً، ولكن اللجوء إليها في بعض الأحياء لقراءة بعض الكلمات الصعبة أمرٌ لا بأس به. أما طريقة لفظ الكلمات "شفاهة" بتحريك الشفاه فهي أسوء مراحل هذه العادة. وربما يكون السبب في ذلك هو أن بداية تعلم الكلمات في المراحل الدراسية الأولى كان بنطقها بصوت عال بتشجيع من المدرسين وتصحب هذه العادة الكثير من الناس حتى سن متأخرة من العمر. مثال ذلك، عندما يقرأ طالبا في الثانوية أو الجامعة درساً للفصل فأنه يقرأه بصوتٍ عالٍ مما يزيد من تعزيز هذه العادة السلبية لدى الأشخاص. وفي كلا الحالتين تعد هذه العادة عائقاً أساسياً يحول دون الإسراع في القراءة. وللتغلب على هذه العادة ولمضاعفة سرعة القراءة يجب النظر إلى الكلمات على أنها رموز بديهية تفهم بالنظر وليس بالقراءة (ذهنية كانت أم شفهية). مثال عند النظر إلى القمر، الشمس، السيارة، المنزل، أو حتى وجوه أفراد أسرتك لا تحتاج إلى أن تنطقها، الأمر الذي يختلف عند البعض أثناء القراءة وذلك يفسر بأن الممارسة هي من جاءت بهذه العادة السلبية، ويمكننا التغلب عليها من خلال ممارسة عادة النظر إلى الكلمات دون النطق بها. تخيل وأنت تقرأ أنك تنظر إلى فيلما أو مسلسلا تلفزيونيا لا تحتاج إلى تحريك الشفاه أو اللفظ الذهني للمشاهد (الكلمات في حالة القراءة). وبعبارة أخرى حول الكلمات إلى صور أثناء المرور السريع عليها. تقول كاثرن ردواي في كتابها كيف تصبح قارئ سريعا "عندما تجتمع القراءة والتصور أو التخيل Visualization تصبحان السرعة والإدراك أعلى". وتضيف المؤلفة بخصوص التدرب على زيادة الإدراك أنه عندما ترى كلمة منزل تخيلها في عقلك منزلا، فمع مرور الوقت وإتقانك التخيل الجيد سوف تصبح الكلمات مصورة و ملونة." الآن واصل القراءة بالمدة المحددة سلفا مع تطبيق جميع ما قرأت.

هذه بعض النقاط العامة لرفع مستوى التركيز والسرعة وجعل القراءة أكثر متعة وفائدة:

استخدام جميع الحواس: كلما استخدم القارئ أكبر عدد ممكن من حواسه كلما زادت نسبة التركيز لديه. وتعتبر العين أهم حاسة لكونها الناقل الأول للحروف المكتوبة. ويعتبر المرور السريع أحد أفضل طرق القراءة وذلك من خلال تمرير العين على الأسطر بسرعة معقولة لمحاولة فهم ما هو مكتوب في السطر من خلال "اللمحة السريعة". يفضل أن يصاحب هذا المرور عدم تحريك الرأس بشكل أفقي أثناء القراءة لأنها طريقة متعبة. فلو افترضنا أن في الصفحة الواحدة ما يقارب ثلاثون سطراً لكتاب عدد صفحاته 500 صفحة فان رأس القارئ سيتحرك 15 ألف مرة! وشخصيا أراها كافية لأن تجرك إلى نوم عميق! إذاً فالحل هو أن يكون الرأس مستقرا (لا يتحرك) ناظراً إلى منتصف الصفحة ومن ثمة النزول به عمودياً إلى أسفل الصفحة مع الحركة الأفقية المعقولة للعين لقراءة الأسطر كما ذكرنا.

فترات الراحة: القراء يختلفون فيما بينهم في مدة التركيز، فهناك من يستطيع التركيز لمدة 15-30 دقيقة أو ساعة كاملة. لذا فيجب على القارئ أخذ قسطا كافيا من الراحة قبل معاودة القراءة. وبشكل عام فإن دراسات أخيرة أثبتت أن الإنسان الطبيعي تستمر فترة التركيز لديه لمدة ساعة ونصف إلى ساعتين.

تطوير الذاكرة والاستدعاء: لقد أثبت علماء النفس أن الاحتفاظ في المعلومات يقل بمرور الوقت، خصوصاً إذا لم تستخدم المعلومات أو تراجع. لذا فيجب أن يراجع الشخص المعلومات بين فترة وأخرى أو يحاول استخدامها. على سبيل المثال، يمكن للقارئ مناقشة الكتاب أو المقال مع صديق له لتثبيت المعلومات.

إن التدريب (اليومي) على القراءة السريعة بتطبيق ما سلف يحقق نتائج مذهلة. وأود التوضيح بأن بداية التطبيق العملي قد تكون مملة للبعض ولكنها سرعان ما ستشعرك بمتعة لم تألفها من قبل عندما تبدأ بالتهام الصفحات تلو الأخرى دون أن تشعر!







من مواضيع : سما نجد 0 ألف مبروك لهلالي موت
0 بدون كلمات
0 ايها التمساح هل انت رومانسي تعال هنا وشوف بنفسك ا؟
0 الاسرة المسيحية التي احتفلت بعيد الأضحى بذبح شاه!!!!
0 تخيل بعد عشر سنوات هذا؟؟؟؟!!!!!
0 سعودي يظطر لذبح صقر ثمين للعوده إلى بلاده
0 النشيد الوطني للسحالي
0 أسرع ماسنجر من ماسنجرات الهوتميل حمل نسختك الآن
0 (((فـيلا خـلابة بقـواااااطع جـدارية000 وبادق تفاصيلـها ))) !!
0 أقوى بروكسي على وجه الارض
0 بحور الشعر وأوزانه مع الأمثلة
0 عندي لكم خبر بمليون ريال بس يتعب الراس
0 مـــــاهي ردة فعــلك لـو قـال لـك شخص انـ 
0 خدمة نسختي من الجوال تحذير
0 صور قصر بنت الملك عبد الله
0 موسوعة منتديات فروسي للقصائد الصوتيه
0 طرق تنظيف لبشرات شباب المنتدى
0 لأن؟؟ لأن؟؟
0 الشخير ومسبباته وطرق العلاج منه للدكتور جابر القحطاني
0 ثرثرة على هامش الصور
التوقيع :
آخر تعديل سما نجد يوم 08-18-2007 في 09:38 AM.
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 08-18-2007   رقم المشاركة : 2
فارس مميز
 
الصورة الرمزية الفجر البعيد





الفجر البعيد غير متواجد حالياً


 

 

افتراضي

يسلموو°¤§©¤ـــــــــــــــــــ ــــــــــــ


ــــ ــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــ¤©§ ¤°حلو ووو°¤§©
©§¤°يسلموو°¤§©¤ـــــــــــــــ ــــــــــــــــ


ــــ ــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــ¤©§ ¤°حلو ووو°¤§


الف شكر على الكلام







من مواضيع : الفجر البعيد 0 .....& طمنـــــي عليـــــكـ &......
0 ::::::::صدمة غياب:::::::::: كتبته لعيونكم
0 &كيفية أنشاء توقيع دائم بايميلك يظهرلك مع كل رساله
0 كلمه تكتبها في قوقل تجيك كل الايميلات
0 انا يا بحر ماجيتك فضي ولمشاهدتك ...>>>>قصيده تجنن حلوه تصير احلى لو دخلتوا
0 أحذر التفكير قبل النوم...........مهم جداً
0 قصيده عورت قلبي ابيكم تقراونها لانها عجبتني ونقلتها لكم
0 بعد ماتقراون هذي السطور انشالله الكل راح يصلي
0 ~¤ô§ô¤~لـعــبــه وش يــقـربـلك هـالاســم....!~¤ô§ô¤~
0 (عزاه)كلمات اغنيه أصبحت تترددبيننا ....فما معناها ؟؟مهم الدخوول
0 لعبه جنااان ترن ترن(محادثه تلفونيه )والرصيد بببلاش
0 قصه مرعبه الرجاء الى الي معه مرض القلب لايدخل
0 خبر عاجل //////تم وصول موكب الفجر البعيد
0 معلومات جميله عن الملائكه التى تحيط بالانسان
0 فتاه بالأبتدائيه تطعم أهلها ولكن من أين؟؟؟؟
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 08-18-2007   رقم المشاركة : 3
المدير العام والدعم الفني

 
الصورة الرمزية الأمــــيــــر






الأمــــيــــر غير متواجد حالياً


 

 

افتراضي

يعطيك العافيه


والله يقويك


..... الأمير






من مواضيع : الأمــــيــــر 0 عد من 1 لي 5 وكهرب العضو الي قاهرك!!!!!!
0 مانشستر
0 لعبة fifa 2005 كامله ! للتحميل
0 ناديت وقلبي::فرقة طيور الجنة
0 الصفاقسي التونسي يفوز بكأس الاتحاد الافريقي - أخبار Bcc
0 مصر والسودان 1-0 - أخبار Bcc
0 بالصورة... بعد أن اغتصبها ألقاها من شقته على السيارة ((للكبار فقط))!!!!!
0 الأهلي يفوز على الزمالك في مباراتهما المئوية - أخبار Bcc
0 سمبوسة رمضان
0 رياضيون روس متهمون باستخدام المنشطات - أخبار bcc
0 صور متحركه ادخل واتفرج
0 السؤال الثامن في المسابقه
0 تونس وجنوب أفريقيا (1-0) - أخبار Bcc
0 بشرة عاجلة لمرضى الكلى
0 تركيا وفرنسا.. أبرز مفاجأتين في البطولة الأوروبية - أخبار Bcc
0 اكبر كاتلوج لصور الماكياج لعيون بنات المنتدى
0 الأهلي يهزم الزمالك في البطولة الافريقية - أخبار Bcc
0 سفينة تيتانيك 2008
0 ريال ينفي مزاعم مانشستر - أخبار Bcc
0 /مبتدأ\ درس تأثير motion Blur على النص (مقبول)
التوقيع :


Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 08-18-2007   رقم المشاركة : 4
مشرف قصائد المسموعه والمرئيه
 
الصورة الرمزية اسير الصمت






اسير الصمت غير متواجد حالياً


 

 

افتراضي

يعطيك1000 عافيه


سما


ع موضوعك الرائع



..........اسير الصمت






من مواضيع : اسير الصمت 0 عروس في ليلة العرس أبكت الحضور؟؟
0 .•*""*•.◊۩.(( انكـ،ْ،ْ،ْــافـــﮯ الأقنعهــــﮯ )).۩◊.•*""*•.
0 تــــــــــخيل العضووو إلي قبلك نـــــايم كيف راح تصـــحيه ؟؟؟
0 صور مضحكة - كاريكاتيرات ساخرة - لا تفوتكم
0 الشيلات رائعه للشاعر خليل ابراهيم الشبرمي
0 انآ مح ـتـآجك الليله ..!
0 حدائق محمولة .........
0 صور احلى نووافير في العالم...
0 •• لمســـــًٍٍُ ٍُـآتــًٍُ •• مــًٍُ ــفــًٍُ ـقـًٍُ ـودهـًٍُ ••
0 الشاعر: ناصر بن دهيم
0 اتـــــيــــكـــيــــت الـــمـــنـــتـــديـــات... !
0 هوشه البدوي واليباني لا تفوتكم
0 هــــ كيف تحصن نفسك ليلة الدخله ـــديـه للمقبلين على الزواج ..
0 جمل هائج يحول حفل عرس إلى فيلم رعب
0 ثلاث أعضاء معنا... إحذرو منهم ..للأهمية ...
0 ؛؛ لو كنت قلما .. ماذا ستكتب ؟؟؟؟ ؛؛
0 فيلا سعودية و المصمم سعودي
0 ][ مساج للقدم بالخطوات المصورة ][
0 شكرا ً للقلوبـ التي أحبتنـــآ وبرغمـ الحبـ لمـ تخلص لنآ ..•*
0 10 نصائح لتكون مصمم ناجح ....
التوقيع :


مــع الســلامــة انـــا رايــح كــم يــوم وارجعــلكــم
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 08-18-2007   رقم المشاركة : 5
مراقبه عامهـ
 
الصورة الرمزية الفارسة






الفارسة غير متواجد حالياً


 

 

افتراضي

أختي سما نجد انا ما ؟أفلح في شيء الا

الحساب(الرياضيات) ....لأن هذا قسمي في الكلية ....

بس هذا مو مهم كثر أهمية كلامك الرائع.......

يسلمووووووووووو.........







من مواضيع : الفارسة 0 طريقة تجعيد الشعر اليسا ونانسي ومن غير فير
0 للمناطق الغامقه وصفه مجربه..
0 وداعا 1428 هـ وأهلا 1429 هـ .. مهلا لحظه !!!
0 شعر الحب والعشق ..
0 عندما يخضع الطب لذات النقاب والقفازين ... ؟
0 دخلت في إذنه حصاة وبعد فترة خرجت
0 ++ دعاء مكتوب على باطن جناح جبريل عندما رفع ++ هل هذا الدعاء عليه دليل افيدوني اخوات
0 خذ ضميرك وٍإغسَلـه بـشَـوٍيّ .. [ ديـزٍلْ ]~ Top!c' !@ ..
0 دعاء القنوت لعدد من المشائخ ..
0 الهالات السوداء حول العين ..
0 الحديث الذي يحوي قول : (الى متى تحجبون صوت عبدي ) [ لا صحة له ]..!! ..
0 ... لا تفوووتكم نصايح خوووش نصايح ...
0 لاتقرأ الفاتحه بسرعه انظروا لماذا....؟؟؟؟؟؟؟ ..
0 بطلان حديث لحم البقر داء .....!! ..
0 أكثر من مليون ألف ألف حسنة في ثلاثـ ثواني ..
0 فتاة أصيبت بالايدز من الشات
0 إعجاز علمي...
0 ¦¦0*0¦¦ ‏جـآت تودعني ¦¦0*0¦¦ ‏ تـ حسب إني قد الودأع ¦¦0*0¦¦ ‏
0 ~*اثمن ثلاث ساعات في رمضان*~
0 بالصور عمليه تنظيف ملفات انترنت المؤقته والكوكيز/ اكس بي و فيستا‏
التوقيع :
عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 08-18-2007   رقم المشاركة : 7